7 Langkah Menghilangkan bau badan, dan Kenali Penyebab Bau Badan

bau badan

Bau badan merupakan sebuah masalah yang  tidak bisa dianggap sepele dan remeh, karena masalah satu ini bisa membuat kita minder untuk bergaul atau berkumpul.


Masalah bau badan datang tidak pandang bulu, dia bisa melekat kepada siapa saja baik itu pria maupun wanita.


Jika kalian mengalami hal ini, jangan anggap remeh segeralah cari cara untuk menyelesaikannya, berikut Gudang Infomasi sudah merangkum tips untuk menghilangkan bau badan yang bisa sobat praktekkan sendiri.


Penyebab Bau Badan

Sebenarnya pada tubuh manusia terdapat 2 kelenjar keringat: kelenjar apokrin, yang  mengandung 'aroma pribadi' atau feromon yang unik, kelenjar ini mengeluarkan keringat berminyak yang tidak berbau di area tubuh di mana terdapat rambut paling banyak - paling sering di daerah ketiak dan selangkangan; dan yang kedua kelenjar ekrin yang mengeluarkan cairan asin encer dan ada di seluruh tubuh.


Saat kelenjar keringat mengeluarkan keringat, bakteri di sekitar rambut-rambut yang ada di tubuh mulai memecah minyak, protein, dan keratin di kulit menjadi amonia dan asam lemak, yang mengeluarkan bau khas. Bau badan yang timbul dari keringat apokrin adalah bau yang paling kuat dan sering digambarkan sebagai bau menyengat, tengik, apek atau manis dan asam.


Keringat kelenjar ekrin juga dapat menimbulkan bau yang tidak sedap biasanya setelah kita mengkonsumsi makanan tertentu, alkohol, dan obat-obatan.


Kelenjar apokrin juga sangat sensitif terhadap adrenalin sehingga selama masa stres, kita mungkin cenderung lebih banyak berkeringat karena stimulasi yang berlebihan .


Pria cenderung memiliki aktivitas kelenjar apokrin lebih banyak daripada wanita dan oleh karena itu peningkatan bau badan terkait dengan peningkatan aktivitas kelenjar ini juga meningkat. Aktivitas kelenjar keringat menurun saat kita berkeringat lebih sedikit seiring bertambahnya usia.


Gudang Informasi di sini telah merangkum 7 Tips Menghilangkan Bau Badan.


  1. Selalu Menjaga Kebersihan Tubuh: Mandi setidaknya dua kali sehari, ini akan menghilangkan keringat dan mengurangi jumlah bakteri penyebab bau badan.
  2. Gunakan Sabun Antibakteri: Sebaiknya gunakan sabun atau shower gel dengan bahan antimikroba alami. Efek sabun atau gel ini bisa meningkatkan efek antibakteri. 
  3. Keringkan Badan Secara Benar: Setelah mandi, keringkan bekas air dengan baik, terutama area tubuh yang rentan berkeringat. Kulit kering membuat bakteri lebih sulit untuk hidup. 
  4. Pangkas atau Cukur: Memangkas atau mencukur rambut di daerah ketiak dan selangkangan dapat membantu mengurangi bau badan yang terkait dengan keringat apokrin. Namun menjaga area ini tetap bersih mungkin sama efektifnya. 
  5. Jaga Kebersihan Pakaian: Jika kalian banyak berkeringat, usahakan membersihkan diri dan segera mengganti pakaian yang di gunakan dengan pakaian yang kering. Karena dengan begitu bakteri tidak punya tempat untuk berkembang. 
  6. Kurangi Makanan dan Minuman Penyebab Keringat: Beberapa makanan dan minuman dapat menyebabkan kita berkeringat, yang lebih banyak menimbulkan ini biasanya makanan pedas, asupan garam atau natrium yang tinggi, kafein dan alkohol. Bukan hanya itu makanan yang banyak mengandung bawang merah dan bawang putih juga dapat menyebabkan keringat berlebihan dan mengeluarkan aroma tak sedap.
  7. Gunakan Deodoran: Sekarang ini sangat banyak produk deodoran yang ada dipasaran, kalian tinggal memilih yang mana yang pas dengan kondisi kalian. Namun, kalau bisa gunakan deodoran dengan bahan alami untuk menjaga bau badan tetap terkendali, hati-hati pemakaian berlebihan deodoran  yang mengandung bahan kimia, sebab biasanya akan menimbulkan efek samping yang berbahaya.


Sobat Gudang Informasi itu tadi 7 tips untuk mengurangi atau menghilangkan bau badan. Jadi jangan anggap remeh masalah bau badan ya. Salam


Dirangkum dari berbagai sumber.

Posting Komentar untuk " 7 Langkah Menghilangkan bau badan, dan Kenali Penyebab Bau Badan "